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Alleine-Wohnen-Check für Senioren

Wie gut ist Ihr Zuhause auf ein selbstständiges Leben im Alter vorbereitet?

Viele Menschen möchten möglichst lange selbstständig in den eigenen vier Wänden wohnen. Beantworten Sie wenige Fragen und erhalten Sie eine persönliche, wertschätzende Einschätzung Ihrer Wohnsituation – mit konkreten Möglichkeiten, altersgerechtes und sicheres Wohnen weiter zu stärken.

  • Es gibt kein richtig oder falsch
  • 5 Lebensbereiche, 25 kurze Fragen
  • Ihre Antworten bleiben auf Ihrem Gerät
Jetzt Check starten
So funktioniert der Check

Ihre Wohnsituation in wenigen Minuten einschätzen

Beantworten Sie die Aussagen ganz in Ihrem Tempo. Es geht nicht darum, etwas zu „bestehen" – sondern darum, ein gutes Gefühl dafür zu bekommen, was bereits rundläuft und wo kleine Schritte viel bewirken können.

  1. Bereiche durchgehen

    Fünf Lebensbereiche mit jeweils fünf einfachen Aussagen – wählen Sie „Ja, vollständig", „Teilweise" oder „Nein".

  2. Ergebnis live sehen

    Ihr persönliches Ergebnis aktualisiert sich automatisch, während Sie antworten – mit Radar-Übersicht und Prozentwerten je Bereich.

  3. Empfehlungen mitnehmen

    Sie erhalten eine positive Gesamteinordnung, einen persönlichen Impuls zum Bereich mit dem meisten Potenzial und können Ihr Ergebnis als PDF speichern.

Ihr persönlicher Check

Wie gut ist Ihr Zuhause vorbereitet?

Antworten Sie spontan – Ihr erstes Gefühl ist meist das passendste. Sie können jederzeit zurückgehen und Antworten ändern.

Sicherheit

Wie geschützt und geborgen Sie sich zuhause fühlen.

Alle wichtigen Wege in der Wohnung sind gut beleuchtet.
Ihre Wohnung ist weitgehend frei von Stolperfallen (z. B. lose Teppiche oder Kabel).
Das Bad ist rutschfest und sicher ausgestattet.
Im Notfall können Sie schnell Hilfe rufen.
Rauchmelder sind installiert und funktionsbereit.

Mobilität

Wie frei und beweglich Sie sich zuhause und unterwegs bewegen.

Sie erreichen alle Räume Ihrer Wohnung problemlos.
Treppen lassen sich sicher bewältigen – mit Handlauf oder Hilfsmitteln, wo nötig.
Der Hauseingang ist für Sie leicht und sicher zugänglich.
Sie können Einkäufe selbst nach Hause bringen.
Ihre Wohnung ist weitgehend barrierearm gestaltet.

Haushalt

Wie gut der Alltag zu Hause von der Hand geht.

Sie halten Ihre Wohnung selbst sauber und ordentlich.
Sie können sich selbst Mahlzeiten zubereiten.
Sie erledigen Ihre Wäsche selbstständig.
Kleinere Alltagsaufgaben bewältigen Sie problemlos selbst.
Die Haushaltsführung fällt Ihnen insgesamt leicht.

Soziale Kontakte

Wie eingebunden Sie sich mit anderen Menschen fühlen.

Sie haben regelmäßigen Kontakt zu Familie oder Freunden.
Sie verlassen mehrmals pro Woche das Haus.
Sie nehmen an sozialen Aktivitäten teil.
Es gibt Menschen, die Ihnen kurzfristig helfen könnten.
Sie fühlen sich selten einsam.

Vorsorge & Unterstützung

Wie gut Sie auf unerwartete Situationen vorbereitet sind.

Sie haben einen festen Notfallkontakt.
Wichtige Dokumente sind gut organisiert und griffbereit.
Ihre Angehörigen kennen die wichtigsten Informationen (z. B. Ansprechpartner und Medikamente).
Für unerwartete Situationen gibt es einen Plan.
Sie kennen Unterstützungsangebote in Ihrer Umgebung.
Ihr Ergebnis

Ihre Wohnsituation auf einen Blick

Gesamtergebnis

Ihre Wohnsituation auf einen Blick

Sobald Sie die erste Aussage beantworten, erscheint hier Ihr persönliches Ergebnis – Bereich für Bereich.

Ihre Bereiche im Überblick

Ihre Bereiche im Detail

Sicherheit

–

So unterstützt NOA: NOA hilft dabei, sich zuhause und unterwegs sicher zu fühlen und im Notfall schnell vertraute Menschen zu erreichen.

Mobilität

–

So unterstützt NOA: NOA gibt Sicherheit, wenn Sie unterwegs oder allein zuhause sind: Im Notfall erreichen Sie per Knopfdruck vertraute Menschen.

Haushalt

–

Soziale Kontakte

–

So unterstützt NOA: NOA gibt Sicherheit, wenn Sie unterwegs oder allein zuhause sind: Im Notfall erreichen Sie per Knopfdruck vertraute Menschen.

Vorsorge & Unterstützung

–

Selbstständigkeit wächst mit

Wie gut ein Zuhause zum selbstständigen Wohnen passt, lässt sich Schritt für Schritt verbessern. Schon kleine Anpassungen und passende Unterstützung können helfen, lange sicher und eigenständig in den eigenen vier Wänden zu leben.

Unterstützung mit NOA

Wie NOA Ihre Selbstständigkeit unterstützen kann

NOA hilft, unterwegs und zuhause im Notfall per Knopfdruck vertraute Menschen zu erreichen.

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Häufige Fragen

Alleine wohnen im Alter: häufige Fragen

Was bedeutet altersgerechtes Wohnen?

Altersgerechtes Wohnen heißt, dass die Wohnung zu den eigenen Bedürfnissen im Alter passt – sicher, gut erreichbar und möglichst barrierearm. Dazu gehören etwa eine gute Beleuchtung, ein rutschfestes Bad, wenige Stolperfallen und kurze, bequeme Wege. Schon kleine Anpassungen können viel bewirken und helfen, lange selbstständig und sicher zuhause zu wohnen.

Wie kann ich im Alter möglichst lange alleine wohnen bleiben?

Für viele Menschen ist das eigene Zuhause der Wunschort fürs Älterwerden – und das ist häufig gut möglich. Hilfreich sind eine altersgerechte Wohnung, verlässliche soziale Kontakte, eine gute Organisation des Alltags und Hilfsmittel, die Sicherheit geben, ohne zu bevormunden. Wer früh kleine Unterstützungen einbindet, behält die Selbstbestimmung länger in der eigenen Hand.

Wie mache ich meine Wohnung sicherer für Senioren?

Sicherheit beginnt bei einfachen Dingen: gute Beleuchtung auf allen Wegen, lose Teppiche und Kabel entfernen, Haltegriffe und eine rutschfeste Matte im Bad sowie funktionsbereite Rauchmelder. Ergänzend sorgt eine schnelle Möglichkeit, im Notfall Hilfe zu rufen, für zusätzliche Gewissheit – zuhause wie unterwegs.

Ab wann sollte man über Unterstützung im Alltag nachdenken?

Es gibt keinen festen Zeitpunkt – und es ist nie zu früh, sich zu informieren. Wer rechtzeitig überlegt, welche kleinen Hilfen den Alltag erleichtern, kann in Ruhe und ohne Druck entscheiden. Unterstützung bedeutet dabei nicht den Verlust von Selbstständigkeit, sondern oft das Gegenteil: Sie hilft, Eigenständigkeit und Lebensqualität länger zu erhalten.

Wie hilft ein Notrufsystem beim selbstständigen Wohnen?

Ein modernes Notruf- und Sicherheitssystem gibt die Gewissheit, im Bedarfsfall schnell vertraute Menschen oder Hilfe zu erreichen – ob zuhause oder unterwegs. Genau dieses Sicherheitsgefühl ermöglicht es vielen Menschen, selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden zu bleiben. NOA ruft im Notfall zuerst die Familie an; ist der Sicherheitsnotruf eingeschaltet (NOA Mini), ist die 24/7-Notrufzentrale der Rückhalt.